العلاج بالالوان وفقدان الوزن :
سر الألوان التي تمنع الشهية تجعلك تحتفظ بأطباق وأوعية حمراء / خضراء / فيروزية تحفز على الجوع وتعمل على سد الشهية وفقدانها.
والأفضل تناول وجباتك اليومية با الأواني الفخارية التي لا تشجع على فتح الشهية .
اللون_الأزرق
وفقا لعلاج الألوان يقوم اللون الأزرق على قمع الشهية, ففي حال أردت أن تفقد وزنا بسرعة, عليك تغيير لون ضوء الثلاجة إلى اللون الازرق, الأمر الذي سيساعدك في خفض شهيتك و بالتالي فقدان الوزن.
طلاء المطبخ باللون الأزرق إذا كانت الأسرة تعاني من مشاكل الوزن. ولكن هناك طريقة أسهل بكثير لإشراك هذا اللون مع عاداتك الغذائية باستخدام اطباق واوعية الطعام الزرقاء.
اللون_الأرجواني :
هو لون روحي قوي يغذي الخيال . لكنه نادرا ما يوجد في الأغذية الطبيعية. مثل الباذنجان والملفوف الأرجواني وبعض العنب ، لا توجد الكثير من الخضروات والفواكه ذات اللون الأرجواني.لدلك يفضل وضع هذه الاغذية في اطباق رمادية. اللون الرمادي لون محايد في خصائصه النفسية ، له تأثير مثبط على جميع الألوان الأخرى المحيطة به.
وجود العصير الأخضر أو سطوع اللون الأحمر / البرتقالي يعمل على فتح الشهية فإن كل ما يفعله اللون الرمادي هو سد الشهية .
لأن اللون الأحمر والارجواني يزيد من عملية التمثيل الغذائي, لذا ينصح بالتحديق يوميا بأي شيء لونه أحمر لمدة عشر دقائق لقمع الشهية .
اللون_الأحمر يزيد من عملية التمثيل الغذائي .
اللون_الأصفر
يستخدم اللون الأصفر في فقدان الوزن و تعزيز أداء الأجهزة أو الأعضاء البطيئة في الجسم, عن طريق ارتداء نظارات شمسية ذات لون أصفر و لمدة نصف ساعة يوميا, للحفاظ على النظام الغذائي المتبع و المساعدة في التمسك بالنظام الغذائي الخاص من دون مبالغة.
اللون الأخضرو_البنفسجي
يعتبر اللون الأخضر و البنفسجي و الأزرق من الألوان الفعالة جدا في عملية إنقاص الوزن, حيث يمكن مواجهة مشكلة فقدان الوزن, بتعليق صور بهذه الألوان حول المكان المخصص لتناول الطعام, أو شراء بعض الصحون و المعالق لتخفيف و قمع الشهية.
اللون_الأسود:
طبق الطعام باللون الاسود
اللون الأسود هو اللون الذي يرتبط بالتعفن. عندما تكون المواد الغذائية قد تجاوزت تاريخ البيع تميل الى الون الرمادي ولكن عندما تبدأ عملية التحلل الفعلية ، نتوقع أن تتحول الأمور في الطبيعة إلى لون أسود .
تقديم الطعام على أطباق سوداء يبعث على السرور ، وبالتالي يدل على الرفاهية ولكن اللون لن يفعل الكثير لتشجيع شهيتنا إذا تم استخدامه على الأطباق التي نتناولها كل يوم.
سوف تمتص ثقل اللون الأسود كل الطاقة التي تأتي نحوك مما تعطيك أحساس بالشبع .
يستخدم اللون الأسود في التخلص من الوزن الزائد, عن طريق استخدام الأقمشة و الأغطية ذات اللون الاسود على الطاولات و في بعض الأماكن التي يتم الجلوس فيها, لتخفيف الشهية و الحد منها.
